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2010.03.23 Tuesday * | - | - | -
* ローズマリーさまさま
春の到来です。

春分の日など関係なく、肌で感じる本当の春の気配。

今日はまさにそんな日ではないでしょうか。
雨上がりの空気の中にも少し暖かみがあって、遠くまでずっと歩きたくなってしまうような気候。
こんな日を待っていましたよー、私たち家族は。
(・・・と思いきや窓の外雲行き怪し・・・・)

ちょっぴり風邪にやられてます。
でも、今朝は長男が早くから起きて朝食を待っていましので、えいっとベッドから飛び出ました。
まず外に出て庭のローズマリーの茎をちょこっと拝借。

今年も家の庭に咲いたローズマリーのお花。これがまた可憐で可愛いのです。

ここ数年ずっと常備している物のなかにいくつかの精油があります。
人気のアロマセラピーで使われるオイルたちです。
なかでも特にお気に入りなのは以下、彼らです。
ローズマリー、ユーカリ、ティートゥリー、ラベンダー、ライム、グレープフルーツ、レモングラス、ベルガモット、ジンジャー、ベルガモットなどなど。

ローズマリーはイタリア料理によく使われてガーリックと絶妙にマッチするすっとした刺激のある香りです。この香り、嫌いな人が存在するのだろうか、、、思うぐらいローズマリーをず〜〜っと顔のそばにおいておきたい心境にかられるのは私だけでしょうか。朝寝起きが悪いときもこの香りは効果的。

このローズマリーちゃんの精油、柑橘系オイルやラヴェンダーオイルとのブレンドがよく合うのです。我が家ではアトマイザーの中にいれた水に精油を数滴たらしてルーム&フェイススプレーなるものを箇所においてあります。
風邪の季節、殺菌効果のあるティートゥリーもブレンドし、おうちの中でシュッシュッとやればリフレッシュ間違いないですよー。

このアトマイザーは自然食料店などで購入できます。

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2009.04.02 Thursday * 10:31 | アロマセラピー・精油・ハーブ | comments(6) | trackbacks(0)
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2010.03.23 Tuesday * 10:31 | - | - | -
Comment
Qママンさん、こちらNYもたまに春らしくなったり肌寒い日もあったりという繰り返しです。パークにもちらほら花が咲き始めたり。でも、ここ数年気候がなんとなく変化してるを感じますよー。
ローズマリーの香り。私も大好きですよ。お肉料理によく使います。うちではドライのものを使ってますけれど、お庭に出てパッと取りにいけるなんてうらやましいです。香りももっと新鮮でしょうね〜。
| タイキー | 2009/04/04 1:26 AM |
私もアロマ大好きよ。ローズマリーもだ〜い好き。なかなか重宝するハーブだよね。お料理に入れてもおいしいし。Qママちゃんは何処で精油買ってる?お勧めのところがあれば教えてください。Qママちゃんお勧めのブレンド私も今度作ってみるね。
| 琴音 | 2009/04/04 6:01 AM |
はじめまして。SF在住のポーと申します。ポートランドへ来年あたり引っ越したいと思っている毎日です。いろいろとサーチしていたらQママンさんの素敵な部ログにたどり着きました。

パン作りも素敵ですね。
・・・ページかなりさかのぼっていろいろ拝見しましたよ〜。布にペイントしたバッグもため息が出るほどきれいです。これからもいろいろと生活はじめ手作りのものなど載せてくださいね。また見に来ます!!
| となりのポー | 2009/04/04 9:52 AM |
ゆめです。おひさ〜です。
わたしもローズマリー好きです。日本ではアロマオイル結構高いんですよ。
アメリカではどうですか?
| ゆめ | 2009/04/07 10:55 AM |
☆タイキーさんへ
わたしもポークにローズマリー&にんにくの組み合わせが大好きです。フレッシュローズマリーはみずみずしくって香り高いですよ。

☆琴音ちゃんへ
精油はネットで買ったり、ローカルのマーケットで買ったりいろいろかな。今度子供が遊びに熱中している隙にこの話で盛り上がろうっ!


☆となりのポーさんへ
コメントどうもありがとうございました。SFからポートランドに越してくる方とっても多いですよ。特にここ数年、CAや東海岸から本当にたくさんの方が移住されているようです。住みやすくて子育てしやすい場所だからなのだと思います。わたしもここに住み始めてまだ3年目ですが、もし何かお役に立てることなどありましたらまた教えてくださいね。

☆ゆめちゃんへ
オルガニックだったり、精油の種類やブランドによっては高価なものもあるけれど、日本に比べると比較的求めやすいかも。
ゆめちゃん、アロマセラピーに興味あるって言っていたものね。日本でも最近かなりポピュラーになったみたいだね。
| ☆Q→コメ下さった皆様 | 2009/04/07 3:48 PM |
可愛いルーム窓、
| 信長の野望Online RMT | 2011/11/15 2:52 PM |









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